da-su-2019年1月25日3 分【裏側】SUP体験会 【隠された思惑】「友達と集まってSUPすることもできるのに、なんでわざわざ体験会を開いたんですか?」と先日学生に聞かれました。 まずはSUP体験会の様子をCHECK ”SUPをもっと広めたい!(過去記事)” なんでSUP体験会を開いたかというと、大きく分けて2つ理由があります。...
da-su-2019年1月23日4 分ワークライフバランス 〜公私混同のススメ〜ワークライフバランスという言葉がもう悪いんですよね。 ワークとライフのバランスをとろうということはシーソーと同じで、 真ん中に支点があって、右か左かどっちかに傾くのでバランスをとるという考えの前提にあります。 だから、どうしてもワークとライフというのが逆向きで、...
da-su-2019年1月21日3 分働き方改革 あきた総研3つの施策働き方改革というのはそもそも人口減を受けて 「働く人が少ないからどうしよう?」という施策です。 それなのに、長時間労働の是正とか、有給休暇の取得とか、 そういう「休むこと」についてフィーチャーされがちなんですよね。 最近は、「働き方の改革じゃなくて、それって休み方改革ですよ...
da-su-2019年1月18日4 分マインドフルネスマインドフルネスというのは、すごく簡単にいうと、1回アメリカのほうに渡った禅の考えなんですね。 基本的には、自分の今現在に向き合う、ということがマインドフルネスなんですけれど、 その手段としてよく使われるのが、呼吸法とか、瞑想、ヨガというふうに言われています。...